Со второй половины шестидесятых годов силовые виды спорта и в частности тяжелая атлетика тесно связаны с достижениями современной фармакологии. Эксперты безостановочно изобретают новые препараты, которые помогают быстрее и проще наращивать мышечную массу, увеличивать силу, переносить огромные перегрузки на тренировках.
Жалко, но пока еще намного больший процент населения предпочитает искусственные препараты. Правда уже существуют и довольно быстро развиваются «натуральные продукты».
Можно сказать еще в древности в народной медицине применяли настои разных трав, чтобы избавиться от усталости и улучшить жизненные функции организма.
Существует 3 вида природных адаптогенов: преимущественно нейротропного действия, преимущественно антиоксидантного действия и смешанного.
Левзея. Содержит фитоэкдизоны – полигидроксилированные стероидные соединения, обладающие ярко выраженной анаболической активностью. Применение экстракта левзеи помогает увеличению белка в мышцах, печени, сердце, и почках. Очень сильно повышает физическая выносливость и работу мозга. Если долго употреблять левзею, то через некоторое время происходит постепенное расширение сосудистого русла, а это значит, кровообращение будет значительно лучше.
Элеутерококк. Включает в себя такие вещества, как гликозидов – элеутерозидов. Они увеличивают работоспособность и усиливают обобщение белка и углеводов, а синтез жиров при этом сильно останавливается. Еще прием элеутерококка хорошо влияет на состояние печени.
Все это лучше принимать перед тренировками, чтобы увеличить интенсивность тренировки и снять усталость.
Есть растения, которые помогают от многих заболеваний, самое распространенное в спорте считается Зверобой. Поэтому раньше люди называли его “средством от 99 болезней”. Его составляющие помогают улучшить кровообращение. А еще зверобой помогает эффективно вырабатывать нейротрансмиттеры, и благодаря этому организм человек меньше подвержен усталости. В наше время все больше зверобой начинают применять как добавку в тяжелой атлетике.
Еще в зверобое содержаться алкалоиды, которые обладают мощными антидепрессантными свойствами. Фермент моноаминооксидаза (МАО) уничтожает биологически активные амины, в том числе серотонин, и потому ее активность при таких заболеваниях, как синдром Паркинсона и различные депрессии, приходится искусственно подавлять.
Зверобой справляется с этой проблемой не хуже, а может даже лучше чем синтетические ингибиторы МАО. А если еще ее принимать правильно и в меру, то никаких побочных эффектов не будет.
Уже долгое время в России компания ООО «Парафарм» производит пищевые добавки «Леветон П» и «Элтон П». Леветон помимо витаминов С и Е, содержит экстракт корней левзеи, пчелиную обножку и маточное молочко. Он рекомендуется для спортсменов занимающихся силовыми видами спорта, такими как тяжелая атлетика, боди-билдинг и др. А «Элтон П» в принципе отличается только тем, что вместо левзеи содержит элеутерококк, и рекомендуется для спортсменов стайеров и спринтеров, видах спорта где нагрузки требующие скорости и выносливости.

http://dopinga.net/stati/prirodnye-preparaty-v-sporte/